Home / CelahkotaNEWS Awas Tertular Stres dari Media Sosial

Awas Tertular Stres dari Media Sosial

CelahkotaNEWS555 Views

Hand holding a Social Media 3d Sphere sign on white background.

celahkotanews.com – Jujur saja, mungkin kita sering kesal karena hasil cake yang Anda buat tak secantik foto yang diposting teman di blog, atau status Facebook Anda tak selalu mendapat banyak “like”.  Tapi, sebenarnya media sosial memiliki banyak manfaat positif bagi kita.

Media sosial memang telah mengubah cara kita berkomunikasi. Sekarang kita bisa dengan mudah dan murah berkomunikasi dengan siapa saja: keluarga yang jauh, teman satu sekolah yang bertahun-tahun tak bertemu, hingga dengan selebriti idola dan pejabat publik.

Sebuah survei yang dilakukan pada 1.800 orang mengungkapkan, wanita yang rutin menggunakan media sosial dan juga teknologi lain untuk terhubung dengan teman dan keluarganya ternyata lebih jarang stres.

Hasil survei itu seolah meredupkan anggapan negatif yang selama ini terlanjur melekat dengan media sosial. Beberapa studi yang lalu memang mengaitkan kebiasaan memakai media sosial dengan perilaku narsistik, perselingkuhan, hingga rasa depresi karena kita melihat kehidupan orang lain lebih menyenangkan.

Lewat berbagai saluran media sosial, kita bukan hanya mengetahui kabar-kabar bahagia dan humor yang beredar, tapi terkadang juga kabar tak menyenangkan dari teman. Misalnya saja, ada teman yang kehilangan anak atau pasangannya, anggota keluarga yang bercerai, atau mantan teman sekantor yang dipecat dari kantornya.

“Saat kita mengetahui kemalangan yang sedang dialami teman atau keluarga, hal itu juga bisa menambahkan stres pada diri kita. Stres memang bisa menular,” kata Keith Hampton, kandidat profesor komunikasi dan peneliti yang melakukan survei ini.

Media sosial dan teknologi digital lainnya memang didesain untuk membuat orang dengan cepat mengetahui apa yang terjadi pada hidup orang lain, bukan hanya kabar yang membahagiakan tapi juga kesedihan. Itu sebabnya kita juga bisa merasa ikut stres atau sedih.

“Wanita sebenarnya lebih peka pada situasi yang dihadapi orang lain, ini membuat mereka lebih rentan mengalami stres yang menular tadi,” kata Hampton.

Teknologi memang bagaikan dua sisi mata uang. Tinggal bagaimana kita secara bijak menyikapinya dan memanfaatkan media sosial untuk melakukan gerakan sosial. Salah satu contohnya adalah gerakan pengumpulan dana untuk membantu bayi yang sedang menghadapi penyakit langka.

Views: 555

Baca Juga

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

58 comments

  7. Pingback: drückglück app
  14. Pingback: sol casino рабочее зеркало

  22. This corporate-focused piece treats premium transportation as part of event strategy, not a last-minute detail. It’s written for businesses hosting clients, managing conferences, or running team events where first impressions, timing, and coordination can make or break the day. The argument is that chauffeured transportation creates an experience from the moment guests enter the vehicle—quiet professionalism, reliable scheduling, and the right fleet option depending on needs (executive sedans, SUVs, group vehicles). It also positions premium transport as cost-effective once you count the hidden costs of multiple rentals, parking chaos, missed timing, or having VIP guests navigate a city alone. The article highlights productivity and comfort benefits too: travel time becomes time for calls, preparation, and decompression, often supported by amenities like charging and Wi-Fi. The “right choice” section pushes choosing providers with transparent pricing, a diverse fleet, and a track record in business logistics. Read it here: corporate event transportation

News Feed

No More Posts Available.

No more pages to load.